ガーベラ Gerbera ぐぬぬぬ。 全く時間が取れない。 1ヶ月以上も山を“留守”にしている。 いつの間にか猛々しかった脚筋も豆腐のように緩みまくり、腹肉もどんどん外側へ外側へと主張を始めている。 まずい。 少しでも運動を怠ると中年の体力低下は凄まじい勢いで進行する。 手遅れにならない内に! 早く! 早く! 山へ行かなくてはならない。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 書いた人23special最近の投稿2022-05-15三嶺剣山〜三嶺 日帰り縦走の旅 ヘトヘト編2022-05-15四国の山や森鶏足山 福寿草を楽しむお散歩コース2022-05-14四国の山や森鈴ヶ峰 海が見えるほっこり裏山ハイク2022-01-16四国の山や森白髪山(本山) 2022年の初登りは雪に包まれた白骨樹の森へ2021-11-03四国の山や森工石山 妙体岩ルートで登るお手軽周回コース23specialの記事一覧